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À propos

Mon Histoire

Je suis Ava Leigh, coach sportive spécialisée dans l’accompagnement des femmes pour développer la force, retrouver confiance et obtenir une santé durable. À travers mes programmes personnalisés, ma priorité est de vous motiver chaque jour et de vous aider à réaliser vos objectifs forme et bien-être.

Obtenez des résultats durables grâce à un encadrement sur-mesure : chaque séance et chaque programme sont conçus pour boostez votre énergie, renforcer votre corps et favoriser votre équilibre au quotidien.

A woman in a white tank top sits on a bench, looking thoughtfully into the distance.
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Ans d'expérience

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Clientes accompagnées

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Programmes de coaching

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Mes Expertises

Conseil Nutritionnel

Des recommandations personnalisées pour adopter une alimentation saine et équilibrée, favorisant la vitalité et la santé.

Motivation & Coaching

Des outils de motivation et un suivi régulier pour encourager la progression et renforcer l’engagement, jour après jour.

Approche Holistique

Un accompagnement global qui prend en compte le corps, l’esprit et le mode de vie pour un bien-être complet et durable.

Parcours

Mon approche est centrée sur l’écoute, la bienveillance et la progression individuelle. Chaque parcours est unique : je dédie mon expertise à vous aider à dépasser vos limites et à faire de votre transformation une réussite durable.

2022
Première certification

Diplôme de coach sportif professionnel ISSA

2023
Transformation phare

Plus de 50 clientes accompagnées vers leurs objectifs

2024
Reconnaissance du secteur

Lauréate du prix « Meilleure coach fitness » au Fitness Excellence Summit

2025
Coach internationale

Suivi de clientes dans 7+ pays, en présentiel et à distance

Besoin d’un accompagnement sur-mesure ou d’informations complémentaires ?

Contactez-moi pour démarrer votre coaching personnalisé et atteindre vos objectifs en toute confiance.

Démarrer votre transformation

Témoignages Clientes

" Travailler avec Ava a été une véritable révélation. Son approche bienveillante et ses conseils avisés m'ont permis de retrouver énergie, motivation et confiance en moi. "

A smiling woman with long blonde hair stands in front of a shelf filled with various items.

Charlotte Faure

Entrepreneur

" J’avais toujours mal au dos et je manquais de souplesse. Après 2 mois de coaching, mes douleurs ont disparu et j’adore mes nouvelles postures au quotidien. "

A woman in a black tank top and pink leggings stands confidently,

Julie Moreau

Entrepreneur

" À chaque étape, Ava a été à l’écoute et bienveillante. J’ai gagné en tonicité musculaire et mes résultats sur la balance ont dépassé mes attentes. "

A woman wearing a black and orange sports bra and shorts stands confidently, showcasing her athletic attire.

Aria Blake

Entrepreneur

A woman performing a stretching exercise on a yoga mat in a bright, airy room.
Two women practicing yoga together in a cozy living room
A woman lifting dumbbells in a gym, focusing on her strength training routine.
Two women performing squats in a gym, focusing on their form and strength training.
Two women practicing yoga poses in a spacious, well-lit room with wooden floors and large windows.